Wie gehen wir vor?
- Seelische Schwierigkeiten und Konflikte gemeinsam besprechen
- negative Auswirkungen auf das Berufsleben, Konflikte, gemeinsam bewältigen.
- Die Möglichkeit zu einem vertrauensvollen Gespräch und der Informationsaustausch spielen hier eine große Rolle.
- Jeder bringt sich mit seinen eigenen Konflikten, Gedanken und Gefühlen ein.
- Anfängliche Ängste und Unsicherheiten werden dadurch überwunden.
- Durch die Gruppe entsteht eine Atmosphäre von Vertrauen und Geborgenheit.
- Durch die Regelmäßigkeit der Treffen entsteht ein stützender Zusammenhalt, der Verständnis und Trost gibt und Mut macht zu neuer Aktivität.
Gruppengespräche fördern die eigene Situation neu zu sehen, man lernt auch die Probleme der anderen Teilnehmer kennen. Jeder ist für den anderen vertrauensvoller Gesprächspartner, der am Leid und an den Sorgen Anteil nimmt, weil er selber die Erfahrungen gemacht hat. Jeder ist auch Vorbild für die Problembewältigung. Trotz seelischer Konflikte und gesundheitlicher Beeinträchtigungen, die Mobbing bereiten, verfügt jeder über Bewältigungsstrategien, die er im Alltag verwendet, oft ohne sich dieser überhaupt bewusst zu sein. Die Selbsthilfegruppe macht dies bewusst und fördert ihre Entfaltung.
Treffpunkt: jeden zweiten Montag im Monat ab 17.30 Uhr sowie nach Absprache und Bedarf. Einzelgespräche nach Terminvereinbarung möglich!
Hotline: 0680 11 04 022 oder : 0664 / 54 64 528
Wir freuen uns auf Ihr Kommen!
Mag.a (FH) Monika Schmerold Helga Pepper
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Seelische Gesundheit – ein wichtiger Faktor.Wir laden Sie herzlich zum Vital-Vortrag „Körperliche Intelligenz“mit Roland Weiss ein.
Wann: Am Montag, den 14.06.2010, um 19:00-20:30 Uhr
Wo: Gesundheitszentrum IM31, Imbergstraße 31, Salzburg
10. Mai 2010 ab 17:30 Uhr im Gastgarten Gasthof Eder in Parsch statt. Bei Schlechtwetter ebenfalls im Gasthof Eder.
Nachstehend noch eine kleine Geschichte zum Thema „täglicher Umgang miteinander“:
Die Laterne als Schutz: In einer finsteren Nacht ging ein Blinder mit einer Laterne in der Hand und einem Krug voll Oliven auf der Schulter durch die engen Gassen des Bazars. Da begegnete ihm ein Freund. Der sprach zu ihm: "Mein Freund, Tag und Nacht sind doch gleich für deine Augen, was kann dir da diese Laterne nützen?"Der Blinde antwortete mit einem feinen Lächeln: "Die Laterne ist doch nicht für mich, sondern für dich, damit du mir in der finsteren Nacht nicht meinen Krug von der Schulter stößt, sondern mir gegenüber aufmerksam bist."
Ein gesegnetes Weihnachtsfest und ein glückliches neues Jahr 2010 wünscht Helga Pepper
9. November 2009 , 17:30 Uhr
Thema: Wohlbefinden - Sei achtsam und behutsam mit dir selbst
(Zitat Anselm Grün)
Montag, 14. Sept.2009, 17:30 Uhr
Workshop „Gelungene Kommunikation“
(der tägliche Umgang miteinander)
mit Herrn Hofrat Dr. Reinhard Larcher, Psychologe
August 2009 - Einzelgespräche
Juni, Juli 2009 - Gruppenabend und Einzelgespräche
20.April 2009, 17:30 Uhr Einzelgespräch u. Gruppenabend
2.März , 9. März, 23. März u. 30. März 2009
Workshop - Thema:
"Stresssituationen wahrnehmen, annehmen und verändern
Konkrete Bewältigungsmöglichkeiten erarbeiten "
mit Frau Evelyn Ebmer
Dipl.Entspannungs-und Stressmanagement Trainerin
9. Februar 2009, 17:30 Uhr
Thema: Konflikte bewältigen - zu mir finden - Entspannung
12.Jänner 2009, 17:30 Uhr
Kleßheimer Allee 45 - Im Gebäude "HILFSWERK"
Gruppenabend - Präsentation unserer Tätigkeit für das 1.Halbjahr 2009
1. Dezember 2008, 17:30 Uhr
Kleßheimer Allee 45 - Im Gebäude "HILFSWERK"
Thema: " Dem Alltag eine Seele geben"
Weihnachtsfeier
10.November 2008, ab 17:30 Uhr
"Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen."
Mahatma Gandhi (1869-1948),
Gemütliches Beisammensein im Restaurant Friuli, Hernau
13.Okt.2008, 17:30 Uhr Workshop
" Kommunikationsstress " mit Herrn Hofrat Dr. Larcher
Die Teilnahme ist kostenlos - bitte um Anmeldung!
Montag, 08.September 2008, 17:30 Uhr
Gruppengespräch - Einzelgespräche möglich
"Manche Leute drücken nur deshalb ein Auge zu, damit sie besser zielen können."
(Zitat)
Montag, 14. Juli 2008, 17:30 Uhr Sommergespräche - Einladung einer Gruppenteilnehmerin
7.Juli 2008, 17:30 Uhr - Einzelgespräche bis 19:30 Uhr
23. Juni 2008, 17:30 Uhr - Gruppenabend u. Einzelgespräche
05.Mai 2008, 17:30 Uhr
Definition motivierender Ziele Der erste Schritt zum Erfolg besteht aus der Zielsetzung!
Die Teilnahme ist kostenlos
14. April 2008, 19:00 Uhr
Impulsvortrag von Herrn Roland Weis
"Werde glücklich statt bitter, unterwirf dich nicht dem, was du siehst - versetze Berge".Die Teilnahme ist kostenlos, bitte um Anmeldung
10. März 2008, 17:30 Uhr, Einzelgespräch/Gesprächsrunde
11. Feber 2008, 17:30 Uhr, Einzelgespräch/Gesprächsrunde
Sept, Okt., Nov., Dezember jeweils 2. Montag um 17:30 Uhr
9.Juli 2007, ab 17,30 Uhr
Sommergespräche
(Einladung eines Mitgliedes der Selbsthilfegruppenteilnehmer)
25.Juni 2007, 17,30 Uhr
Rainerstraße 7/ 3
" Kommunikationsstress " mit Herrn Hofrat Dr. Larcher
11.Juni 2007
Gruppenabend ab 17:30 Uhr
in den Räumen der Volkshilfe, Rainerstraße 7.
Thema: Mitarbeitermotivation - Brief eines Mitarbeiters an seinen Chef
21.Mai 2007, 18:00 entfällt wegen Workshop "Schlagfertigkeit"
7.Mai 2007, 18:00 - Gruppenabend
16.April 2007 , 18,00 nach Wunsch: Meditatives Malen mit Monika Maria Weißin der Jakob Auer Str. 6 (hinter Media-Markt)oder: Gruppenabend ab 17,30 Uhr in den Räumen der Volkshilfe, Rainerstraße 7.
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2.April 2007 entfällt - Karwoche
26.März 2007, Gruppenabend
5.März 2007, ab 18,30 Uhr -Balancing - Energieausgleich mit Monika Maria Weiß in den Räumen der Volkshilfe, Rainerstraße 7.
Der Termin 19.Feber 2007, (Rosenmontag) entfällt.
5.Feber 2007, 17,30 Uhr Ripperl essen
22.Jänner 2007, 17,30 Uhr Gruppenabend
8.Jänner 2007, 17,30 Uhr Gruppenabend
11. Dezember 2006, 17,30 Uhr ,
Emil Kofler-Gasse 2, 5020 Salzburg
" Dem Alltag eine Seele geben"
Weihnachtsfeier
20. November 2006, 17,30 Uhr
Origami - Einführung in die Technik mit Frau Ursula Berger
und Gruppengespräche
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