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SELBSTHILFEGRUPPE CHRONISCHE SCHMERZEN
Chronischer Schmerz ist eine Erkrankung, die es den Betroffenen schwer macht den Alltag zu meistern. Aus eigener Erfahrung wissen wir, wie weitreichend die Folgen sein können:
Schlafprobleme, eingeschränkte soziale Kontakte, Vereinsamung, Isolation und Depression.
Diese führen zur Intensivierung des Schmerzempfindens, was wiederum zur Verstärkung der genannten Probleme führen kann.
Diesen Teufelskreis gilt es zu durchbrechen!
Die Gruppentreffen geben uns die Möglichkeit zur gegenseitigen Hilfestellung:
Einander von Erfahrungen berichten, mit dem Verständnis wie es nur Betroffene haben, ist die Basis für unsere Treffen.
Wir verstehen uns jedoch nicht als "Jammertruppe", sondern vielmehr als "Stütze" in depressiven Phasen und leisten Beistand beim Erreichen persönlicher Ziele.
Neben dem eigenen Befinden, gibt es häufig auch sehr konkrete Probleme, die gelöst werden müssen: Fragen zu Medikamenten und Therapien, zu Psychologen und Ärzten. Richtiger Umgang mit Behörden, wenn es um den Schwerbehindernausweis geht oder den Erhalt des Führerscheins.
Agieren statt reagieren ist ein Schlüssel zur Schmerz-bewältigung.
Die Kontaktaufnahme kann dabei der erste Schritt sein!
jeden 1. Donnerstag im Monat (wenn Feiertag am 2. Donnerstag des Monats)
von 15.00 bis 16.30 Uhr
in der
Sankt Paul Kirche
Eduard-Herget-Straße 5
5020 Salzburg
